Einzelgespräche

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Die Grundlagen einer Ernährungsumstellung mit dem Ziel der Gewichtsveränderung sind regelmäßige (Einzel-)Gespräche. Nicht nur am Anfang, sondern kontinuierlich. Es ist wichtig, die Maßnahmen und deren Umsetzungen zu besprechen, damit Sie gezielt Ihre realistischen und maßvollen Ziele erreichen können.